Tematyka zajęć
Spotkanie pierwsze
"Poznajemy się". Oczekiwania uczestników kursu. Polska Szkoła Rodzenia wg. założeń prof. Włodzimierza Fijałkowskiego - idea i priorytety. Rozwój dziecka w okresie wewnątrzłonowym - film "Widziane z ukrycia". Znaczenie gimnastyki w okresie ciąży. Wpływ czynników emocjonalnych na przebieg ciąży i porodu.
Spotkanie drugie
Gimnastyka. Nawiązywanie kontaktu przez oboje rodziców z dzieckiem w łonie matki. Psychologia prenatalna w praktyce. Ciąża - dostosowanie i przestrojenie organizmu w tym czasie. Higiena psychologiczna i fizyczna w okresie ciąży. Wpływ używek na rozwój dziecka. Zapobieganie żylaków. Współpraca pary rodzącej z personelem medycznym.
Spotkanie trzecie
Gimnastyka. Spotkanie z położną. I i II okres porodu. Naturalne sposoby zmniejszania bolesności skurczów.
Spotkanie czwarte
Gimnastyka. Poród jako zadanie. Poród jako ważne wydarzenie rodzinne. Optymalne pozycje podczas porodu. Film o porodach naturalnych. Poród domowy.
Spotkanie piąte
Gimnastyka. Spotkanie z lekarzem ginekologiem - położnikiem. Przebieg porodu odbywanego w szpitalu. Cesarskie ciecie. Okres wczesnego połogu.
Spotkanie szóste
Gimnastyka. 10 kroków do udanego karmienie piersią. Karmienie piersią - najzdrowszy, najwygodniejszy i najtańszy sposób żywienie niemowląt. Najczęstsze kłopoty matek karmiących.
Spotkanie siódme
Gimnastyka. Spotkanie z lekarzem pediatrą. Opieka nad noworodkiem w szpitalu. Ocena stanu noworodka wg. skali APGAR. Medyczne uzasadnienie ważności naturalnego karmienia piersią.Wyższość karmienia naturalnego nad sztucznym. Niemowlę z kolką, a sposób odżywiania matki i dziecka. Rozszerzenie diety dziecka karmionego piersią - wprowadzenie nowych potraw - od kiedy, w jakiej ilości i kolejności....?
Spotkanie ósme
Gimnastyka. Co zabrać ze sobą do szpitala?. Współrodzicielstwo. Rola ojca w utrzymaniu laktacji. Domowe usprawnienia ułatwiające pielęgnację noworodka i niemowlęcia. Kącik dziecięcy. Pielęgnacja niemowlęcia z kolką - rady praktyczne. Wyprawka. Spacer w różnych porach roku. Babcie i dziadkowie, nianie i młodzi rodzice - wybrane aspekty współpracy w opiece nad dzieckiem. Kąpiel noworodka i niemowlęcia. Pielęgnacja pępka. Profilaktyka stawów biodrowych.
Spotkanie dziewiąte
Gimnastyka. Spotkanie z lekarzem - metody rozpoznawania płodności. Okres połogu, a płodność. Powrót płodności w przypadku karmienia naturalnego, mieszanego, sztucznego. Podstawowe objawy płodności - karty obserwacji. Konsekwencje zdrowotne stosowania środków antykoncepcyjnych. Ekologiczny charakter metod rozpoznawania płodności.
Spotkanie dziesiąte
Podsumowanie: pytania, wątpliwości, rozmowy o korzyściach z kursu. Msza św. ze specjalnym błogosławieństwem.
aktualizowano: 2008-07-13 17:41